MENU
1
2
3
9:12 | January 10, 2017

MIND MATTERS

Affirmations

 

“Visualization is the process of creating pictures in your mind of yourself enjoying what you want. When you visualize, you generate powerful thoughts and feelings of having it now. The law of attraction then returns that reality to you, just as you saw it in your mind.” – The Secret

Happy Tuesday! Love Hannah <3

12:11 | January 6, 2017

BREAKFAST IN STOCKHOLM

Breakfast

One of my favorite spots for a coffee date in Stockholm

Your wish is my command! Jag ska sätta ihop en guide med några av mina favoritställen i Stockholm. Tills att den är klar tipsar jag om Scandic Haymarket som jag hyllat många gånger tidigare. Absolut älskar detta ställe. Såå drömmitt och fint! Och det finns mycket gott och hälsosamt att äta.


Your wish is my command! I’ve promised to put together a guide of some of my favorite spots in Stockholm. Until then I wanted to recommend Scandic Haymarket that I’ve talked about many times before. I absolutely adore this place, it’s like a dream. And they have loads of yummy and healthy options on the menu. 

7:00 | January 4, 2017

PUSH/PULL WORKOUT

Training & Exercise

Fashionablefit Training

A1. Back squat 4 x 12

A2. Bent over dumbbell row 4 x 12

B1. Bulgarian lunges 4 x 12

B2. Lat pull down, pronated grip 4 x 12

C1. Sumo squat with weight plate 4 x 12

C2. Rope pull to face 4 x 12

Note: Super set (pair together) exercises A2 + A2, B1 + B2 and C1 + C2. Do each pair of exercises back to back times 4 before moving on to the next pair of exercises. Warm up with dynamic street and some foam roller. And do exercises A1 + A2 on lighter weights before starting your working set. 

13:48 | January 2, 2017

WIN A 3 DAY BOOTCAMP TO CANARY ISLANDS

Fashionablefit

GOTT NYTT ÅR!!!

Nu ni har jag en riktig rolig tävling som verkligen kommer kickstarta ert hälsoår 2017. Den 12 january åker jag till Kanarieöarna med Nelly för att producera årets sportkampanj och nu har du chansen att följa med tillsammans med en kompis. 3 dagar bootcamp med mig och Kristin Sundberg och nellyteamet i drömmiljöer. Skriv ditt bästa kom-igång-tips i kommentarsfältet så väljer jag och nelly det mest inspirerande tipset som får ta med sig en kompis på en härlig träningsresa. Tävlingen avslutas redan imorgon och vinnaren kontaktas via mail samma dag. (12-16.e januari till Kanarieöarna. Flyg, transport på Kanarieöarna, mat och boende står nelly för. Hur härligt att kicka igång det nya året tillsammans… whoop whoop!

(I samarbete med Nelly.com)

18:22 | December 30, 2016

ADIDAS 360° SHOPPING

adidas

För ett par veckor sedan fick jag i uppdrag att vara med och skapa en interaktiv 360° shoppingupplevelse i adidas nya concept store i Stockholm. Jag är ju inte jättevan vid att prata framför kamera… haha! Men det var ett riktigt proffsigt och härligt produktionsgäng, vilket gjorde det betydligt mer bekvämt. Kul att få göra lite mer rörligt.

Kolla in videon och shoppa med mig HÄR!