13:19 | August 18, 2015

FASHIONABLEFIT KNOCKOUT

Fashionablefit Bootcamp,Foreverfit Bootcamp,Training & Exercise
5F4A3718Photo: Rami Hanna

Nu ÄNTLIGEN kan jag berätta om höstens bootcamp i Stockholm. Wooohooo!!!

VAD? Fashionablefit Knockout är namnet jag valt att ge höstens nya upplägg inom Fashionablefit Training. Det är ett upplägg som kombinerar funktionell styrketräning, högintensiv intervallträning och thai boxning. Ett träningsupplägg med målsättningen att ge er bästa förutsättningarna att bland annat öka och förbättra er styrka, kondition, och koordination på ett extremt roligt sätt. Att vara en “Fashionablefit Knockout” handlar om att känna sig stark, fit och atletisk, och för att kunna erbjuda topp kvalité i Thai boxning har jag inlett ett samarbete med Allstar gym. Allstar gym är erkänt som en av världens bästa kampsportsklubbar. Sanja som är före detta världsmästare i thai boxning kommer att hålla i thai-klasserna.

VARFÖR? Helt ärligt kände jag att jag behövde en nytänding i min egen träningen. Jag ville hitta något nytt som skulle komplettera min Fashionabelfit träning på ett roligt och effektivt sätt. Jag siktade in mig på kampsport och ganska snabbt föll jag pladask för thai boxning. Som ni säkert vet älskar jag träning och mitt nya upplägg är sååå kul!! Därför kände jag att jag bara var tvungen att erbjuda en helhetslösning som kombinerade och förenar dessa träningsformer. Jag vill helt enkelt dela min träningsglädje med fler tjejer.

VAR? Allstar gym Hagagatan 31

NÄR? Måndag den 7/9. Grupp 1: 06.15 – 07.00 Grupp 2: 07.15 – 08.00

VAD INGÅR? 15 träningspass (3 veckor), rekommenderad kostplan, goodiebag (Bodystore.com / NLY Sport), träningsworkshop med teknikträning i thai boxning och styrka, hjälp med för-och efterbild och mätning (valfritt), mental träning workshop.

PRIS? 2999:-  Betalning ska vara oss till handa senast 27/8

HUR? Säkra en plats genom att skicka ett mejl till [email protected] Uppge fullständiga uppgifter (för- och efternamn, personnummer, adress, email och önskad grupp).

TRÄNINGSSCHEMA 3 VECKOR: 

Måndag: Fashionablefit workout – Styrkepass / HIIT

Tisdag: Thai boxning

Onsdag: Fashionablefit workout – Styrkepass / HIIT

Torsdag: Thai boxning

Fredag: Intervaller – konditionsträning – Stretch – Relax

Hoppas vi ses!! Det här kommer bli så sanslöst roligt!!! Kram Hannah

Be a Fashionablefit Knockout! 

8:04 | September 26, 2014

JOIN US!

Fashionablefit,Fashionablefit Bootcamp,Foreverfit Bootcamp,Training & Exercise
FASHIONABLEFITFASHIONABLEFITLOGO

Träningsglädje!!! Det finns fortfarande platser kvar till Fashionablefit Bootcamp som kickar igång på måndag. Missa inte chansen att ge din träning ett riktigt lyft. Vi är såååå taggad på att komma igång igen. Woop woop!

Anmäl er till [email protected]

__________

We are so excited to kick start another Fashionablefit Bootcamp in Stockholm next week. 

11:01 | May 16, 2014

FASHIONABLEFIT BOOTCAMP

Fashionablefit,Fashionablefit Bootcamp,Foreverfit Bootcamp

SARA_HITSara and Klara going hard with the Casall HIT Parachute. Love it!! )

Vilken UNDERBAR morgon! Vi startade den här soliga fredagen med utomhusträning när den är som bäst! Intensivt, pulshöjande, svettigt med strålande sol.

Idag var det sista dagen på första blocket av bootcampen. Tre veckor har gått helt galet fort. Men snacka om att avsluta första blocket på topp!

Nästa vecka kör vi igång en ny intensiv 3-veckors-bootcamp. Jag har några platser kvar så om ni vill haka på och svettas med oss i tre veckor kan ni mejla [email protected] under dagen.

Nu ska jag iväg och fotas för Metro. Woop woop!

Glad fredag på er! ♥

Amazing sunny outdoor session this morning at Fashionablefit Bootcamp. We could not have asked for a better start to the weekend.

Time for a photo shoot for Metro.

Happy Friday everyone! ♥

10:50 | April 28, 2014

FEELING BRAND NEW

Breakfast,Fashionablefit Bootcamp,Foreverfit Bootcamp

fashionablefitDå var vi igång med bootcampen igen. Sååå otroligt kul! Jag älskar verkligen allt med mina bootcamps! Tjejerna, energin, peppen, svetten, positiviteten, gemenskapen, styrkan… ja listan är lång! Nu kör vi sex veckor fullt ös! Efter att ha varit sjuk är jag själv grymt peppad på att toppa min egen form.

Nu sitter jag och dricker min gröna broccoli smoothie och lyssnar på den HÄR låten. Recept kommer upp lite senare. Ska se till att jobba undan i några timmar och sen dra till gymmet.

Glad måndag på er! ♥

First day of Fashionablefit Bootcamp 5.0. So excited! I´m truly passionate about my bootcamps. I just love everything about it. The girls, the energy, the sweat, the positivity, the strength, the power. Love it! 

Currently enjoying this broccoli smoothie and listening to THIS tune! I´ll post the recipe a bit later. Time for a few hours of work on my lap top. 

Happy Monday! ♥

9:59 | April 23, 2014

FASHIONABLEFIT BOOTCAMP

Fashionablefit,Fashionablefit Bootcamp,Foreverfit Bootcamp

FASHIONABLEFIT BOOTCAMPFASHIONBLEFIT BOOTCAMPBootcamp love!

På måndag 28 april kör vi igång bootcampen igen. Det finns några platser kvar då inte alla kunde fortsätta. För första gången kommer jag köra en 6-veckors bootcamp. Block 1 som är tre veckor kickar vi igång på måndag den 28 april. Block 2 kör vi igång den 19 maj med ett nytt 3-veckors upplägg.

Grupp 1 – Träning: 6.15-07.00, måndag till fredag.

Grupp 2 – Träning: 07.15-08.00, måndag till fredag.

Priset per träningsblock är 2 999:- och delas upp i två delbetalningar.

Anmäl er genom att skicka ett mejl till [email protected]

Var noga med att skriva vilken grupp ni anmäler er till.

Jag ser fram emot 6 veckor fulla av träningsglädje! Nu köör vi! Kram Hannah