10:59 | August 31, 2014

FASHIONABLEFIT BOOTCAMP

Fashionablefit Bootcamp,Inspiration & Motivation

fashionablefit bootcampFashionablefit Bootcamp – Class of 2014, Spring Edition.

Så mycket glädje! Nu är det dags att kick-starta höstens första Fashionablefit Bootcamp. Jag är sååå himla pepp!!!

Glad söndag på er! Kram Hannah

_________

So much joy! It´s time to kick start Fashionablefit Bootcamp fall edition. I´m super excited! Yay!!!

Happy Sunday Everyone! Xo Hannah

12:16 | August 30, 2014

Fashion,Inspiration & Motivation

SPORTLUXETights – HERE, Top – HERE, Jumper – HERE, Sneakers – HERE  

För några dagar sedan gjorde jag en beställning på lite höstnyheter från Casall. Absolut älskar tighsen, så himla snygga! Bestämde mig även för  att äntligen slå till på ett par nya Nike Free 5,0 Tr Fit 4. Om det finns någon träningssko som jag kan rekommendera för just cirkelträning så är det den här modellen. Min favorit! Nätt och lätt sko som är relativt stel men fortfarande stabil. Jag har ett par svarta som nu efter 1.5 år gjort sitt. Så det var dags för ett par nya. Så sugen på att inviga dem imorgon innan teknikträningen.

Nu: Bröllop! Ha en fantastisk lördag. Kram Hannah

__________

Just updated my wardrobe with some must have items from Casall. Just love the tights! I decided it was time to invest in a new pair of Nike Free 5,0 Tr Fit 4. It´s my absolute favorite sneaker for circuit style training. A light and sleek sneaker with the perfect support for lighter weight training. I had a black pair that I have used for over 1.5, so it was time for a new pair. Love them!  can´t wait to try them out tomorrow before our bootcamp technique training. 

Now: Time for wedding! Happy Saturday! Xo Hannah

15:57 | August 29, 2014

TRAVEL ESSENTIAL

Inspiration & Motivation

pukka clean greensPukka Clean Greens sachet, perfect for when you travel.

Frågan: Jag reser mycket i mitt jobb, kan du tipsa om något resevänligt pulver jag kan ta med och blanda i vatten eller juice? Tack för en härlig blogg!!

Svaret: Pukka Clean Greens kan man köpa i portionspåse. Perfekt om man är på resande fot och vill upprätta sina gröna rutiner. Finns på välsorterade hälsokoster eller HÄR!

Tack, vad glad jag blir att du gillar bloggen. ♥ Hoppas detta lilla tips hjälper!

8:46 | August 29, 2014

FASHION IS MY…

Fashion,Inspiration & Motivation

fashionablefitfashionablefitfashionablefitfashionablefitfashionablefitfashionablefit… Motivation

Glad fredag på er! De här veckan har verkligen bara sprungit iväg. Det är mycket just nu, men jag känner ändå ett ganska skönt lugn. Den här sommaren har verkligen gett mig utrymme för att tänka, varva ner och ladda om. Min största hälsobov är just stress. Men jag blir bättre och bättre på att hantera det. Hur mår ni? Känner ni er stressade?

Så vad händer i helgen? Jo, på lördag firar vi fina vänners kärlek med bröllop ute i skärgården och på söndag smygstartar vi bootcampen med teknikträning. Så pepp!

Jag har fått två sista minuten avhopp på grund av förhinder. Så om ni är sugna på att kick-starta träningshösten med oss tycker jag att ni ska mejla till [email protected] pronto!!

________

Happy Friday Everyone! This week has gone so fast, I can’t keep up. Haha! I have a lot on my plate at the moment, still I feel like I’m getting better at dealing with stress and pressure. This summuer in Spain truly gave me the time to think, unwind and recharge my batteries. I would say my biggest health issue is stress. However I do feel like  I’m evolving and getting better at handeling it. How are you guys? Feeling stressed at all? 

So what’s happening this weekend? On Saturday we are celebrating attending a wedding out in Stockholm archipelago and on Sunday we are kickstarting the Fashionablefit bootcamp with technique training. So excited!

14:11 | August 28, 2014

GREEN POWER

Inspiration & Motivation

fashionablefit#Fashionablefitgreens

 Om det är något jag promotar så är det en kost fullproppad med grönt. I flera år nu har jag hyllat gröna smoothies. Tror till och med det finns läsare som är sjukt trötta på mig och mina gröna drinkar. Haha! Men det finns en anledning till att de konstant dyker i upp i bloggen och på instagram. Ett av mina främsta budskap med Fashionablefit är att inspirera till hälsosamma rutiner för livet. Jag tror att det effektivaste sättet att skapa en hållbar livsstil är att vara konsekvent och introducera hälsoturiner som håller i längden. Gröna smoothies är just en sådan rutin för mig.

Tipset: Hjälp din kropp att rena sig över tid genom att dricka gröna smoothies/juicer flera gånger i veckan året om. Vad säger ni ska vi satsa på minst 3 gröna drinkar i veckan från och med nu?

Ps. Efter år av experimenterande är mina gröna smoothies så smarriga att till och med min brorson Jack älskar dom.  Bottoms up! 

________

Green smoothies and juices is something I have been promoting for years now. I just love them and think they are a delicious and convenient way to boost your body with so much goodness. I think there might even be some followers that are sick and tired of all my green smoothie photos. Haha! However there is a reason for them popping up all the time here in my blog and on Instagram One of my mission’s with Fashionablefit is to inspire to a healthy and active lifestyle that is sustainable and maintainable for life. And that includes all the healthy routines that I believe lay’s a great foundations for your overall wellbeing. I think that the most effective way to do so, is to introduce healthy routines that you love and will stick to, all year round. Green smoothies is one of those rituals for me. 

My tip: Help your body cleanse over time by having green smoothies or juices several times per week. What do you say… Is it time to start having at least 3 green drink per week? Let’s do this! 

Ps. After years of experimenting with green smoothie recipe’s, they are so delicious that even my nephew Jack loves them. Bottoms up!