9:49 | May 31, 2013

INNER GLOW FOOD

Inspiration & Motivation,Nutrition,Snack

IMG_4211IMG_4210För några veckor sedan träffade jag superhärliga och inspirerande Josefine Jäger. Josefine är grundaren av Cleanse 8 samt INNER GLOW FOODS. Alltså kan det bli bättre?! Älskar namnet! Såhär beskriver hon sin mat…

“Inner Glow Foods är en handgjord serie av mat som näringssätter kroppens celler, höjer immunförsvaret, prestationen och ger lyster från insidan. Låt dig svepas med på ett växtbaserat äventyr”

Den här tjejen alltså! På torsdagar kan man köpa Josefines mat på hälsokostbutiken Gryningen på Folkungagatan på söder. Jag testade hennes groddade tryfflar, wow! Helt klart värt ett besök!

A few weeks ago I had the opportunity to meet the lovely Josefine Jäger, founder of “Inner Glow Food”. Such an inspiration! I´m currently obsessed with her raw and activated truffles. AMAZING!

You can buy them at the health food store called Gryningens in Stockholm on Thursday´s.

6:17 | May 30, 2013

INSPIRED AND TIRED

Inspiration & Motivation

Helt fantastiskt vad kul jag har och hur inspirerad jag är av allt som händer just nu. Men idag är jag faktiskt lite trött måste jag erkänna (skriver jag och klockan är 05.30, haha!).  Samtidigt kan jag inte beskriva den overkliga känsla av att drömmar besannas dagligen. Igår hade jag ett möte som jag är så himla exalterad över. Jag lovar att berätta så snart jag kan.

 

Min framgång började komma när jag slutade stressa och oroa mig hela tiden. För ett år sedan stressade jag över allt ifrån min ekonomi till vilket land jag skulle jobba i. Jag hade otroligt svårt att se hur jag skulle kunna bli framgångsrik. Jag kände en konstant oro över att jag inte hade tillräckligt många klienter för att kunna livnära mig på Fashionablefit. Att blogga kändes oseriöst och det var kanske dags att ge upp drömmen i utbyte för ett “riktigt” jobb inom marknadsföring.

Jag är en person som är otroligt självständig och har varit det sedan jag var liten. “Jag kan göra allt själv ” och “jag ber ingen om hjälp” är två sätt att beskriva min tidigare arbetsmoral.

 

När jag kom tillbaka till Australien i september förra året för att köra igång bootcamps i Sydney hände något. Cameron min kille har alltid frustrerats över min “Miss Independent” attityd. Han älskar att jag är en stark kvinna men irriterades över att han aldrig fick hjälpa mig eller underlätta min stress och oro om han hade möjligheten. Han sa alltid till mig “I just want you to be happy, whatever that means… just be happy!” 

Jag gav upp och rev ner den tegelmur som jag hade byggt upp runt mig själv. Jag släppte all stress och oro för framtiden och började släppa in Cameron och människor omkring mig på ett helt nytt sätt. Jag tog emot hjälp utan att klanka ner på mig själv för att jag inte klarade av att till 100% stå på egna ben. Jag fokuserade all min energi på att göra det jag älskar. Att sprida mitt Fashionablefit budskap!

Jag säger som Cameron… Just be happy!

9:39 | May 29, 2013

BACKINTERVALLER

Fashionablefit,Foreverfit Bootcamp

IMG_9291IMG_9295Idag körde vi första utomhuspasset. Backintervaller i 20 minuter och löpning fram och tillbaka mellan Tantolunden och Rosa Skrot. Jobbigt? Svettigt?  Jo tack, jag skulle tro att tjejernas svar skulle vara något i stil med… HELL YEAH! Haha! Sjukt bra jobbat tjejer!

Nu ska jag träna mig själv. Det blir en pulshöjande Fashionablefit cirkel + 10-12 intervaller som avslutning. Sedan ska jag på ett jättespännande möte.

Juste man fyller ju år idag också. Men. Jag är så jäkla bitter… jag vill så gärna gå och se min största idol Beyoncé ikväll men får inte tag på biljetter. Alltså hur är det möjligt att hon spelar i Stockholm på MIN dag och jag har inte biljetter!? Finns nog en mening med det med, haha! Ha en fin onsdag, kram på er ♥

 

11:54 | May 28, 2013

FROZZYPACK

Okategoriserade

Skärmavbild 2013-05-28 kl. 11.55.53Jag måste tipsa om den här smarta och fina matlådan jag köpte till Petra och mig på Designtorget häromdagen. Locket lägger man i frysen som sedan håller maten kall och fräsch upp till sju timmar. Så smart! Perfekt om man inte har tillgång till kyl under dagen. 150 kronor kostade den.

(Plasten är BPA free).